Школьный спортивный клуб "Здоровячок"
Календарный план спортивно-массовой работы
|
месяц |
Название мероприятия |
|
сентябрь |
Кросс «Золотая осень» (1000м) |
|
Классный туристический поход |
|
|
октябрь |
Соревнования по баскетболу |
|
Весёлые старты «Озорные мячики» |
|
|
ноябрь |
Соревнования по мини-лапте |
|
Спортивная эстафета |
|
|
декабрь |
Открытие зимнего сезона |
|
январь |
Соревнование по лыжным гонкам |
|
Соревнования по баскетболу |
|
|
февраль |
Спортивная эстафета |
|
Закрытие зимнего сезона |
|
|
март |
Соревнования по волейболу |
|
День здоровья |
|
|
апрель |
Неделя физической культуры |
|
май |
Спортивный праздник «День ГО» |
Расписание кружков
|
Название кружка |
День недели |
Время |
|
«В мире игр» |
вторник |
14:00 |
|
«Здоровый образ жизни» |
четверг |
18:00 |
Мероприятия по внедрению ВФСК «Готов к труду и обороне»
|
Ступени |
Период |
|
|
Челночный бег 3х10 м |
1 |
сентябрь, май |
|
Бег на 30, 60 м |
2-5 |
сентябрь, май |
|
Бег на 1, 2 ,3 км |
1-5 |
сентябрь, май |
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами |
1-5 |
сентябрь, май |
|
Прыжок в длину с разбега |
2-5 |
сентябрь, май |
|
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине |
1-5 |
сентябрь, март |
|
Подтягивание из виса на высокой перекладине |
1-5 (мальчики) |
сентябрь, февраль |
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа |
1-5 (девочки) |
сентябрь, февраль |
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине |
1-5 |
сентябрь, март |
|
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу |
1-5 |
сентябрь, март |
|
Метание спортивного снаряда на дальность |
3-5 |
май |
|
Бег на лыжах на 1,2,3,5 км |
1-5 |
февраль |
